چاق شدن صورت با این چهار ترفندها خوب

37

چاق شدن صورت با این چهار ترفندها خوب

در این مطلب چند راهکار برای چاق شدن صورت و برطرف شدن لاغری آن آموزش داده شده است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم، برای چاق شدن صورت صورت می‌توانیم از این دستورالعملها استفاده کنیم:

۱- مصرف عرق یونجه با شکر یک فنجان قبل از نهار و شام حتما با شکر

۲- ماساژ روغن «زفت» روی گونه‌ها و اندام لاغر

۳- ماساژ اندام لاغر مخصوصاً گونه‌ها با روغن خراطین اصل روزی دو مرتبه

۴- برای تنظیم و پر شدن صورت خوردن دمکرده یا عرق رازیانه تا ۱۲۰ روز، روزی یک لیوان میان وعده با عسل فقط خانم‌ها

در کنار این دستورالعملها باید از مصرف غذاهای سرد و خشک پرهیز شود.

همچنین کسانی که می‌خواهند اقدام به چاق شدن صورت کنند ، می‌توانند این دستور را نیز به مدت ۲۱ روز اجرا کنند:

دو لیوان شیر را با دو قاشق مرباخوری عسل و پنج گرم پودر کتیرای گل که خودتان پودر کرده باشید، مهیا کنید.

ابتدا شیر را گرم کنید سپس کتیرا و عسل را به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید تا مخلوط یکنواختی درست شود؛ این مخلوط را در دو نوبت قبل و بعد از ظهر میل کنید و تا ۲۱ روز ادامه دهید.

منبع : سلامت نیوز

نظرات بسته شده است.